31.07.2021

bachyra

Новости, факты, события, явления, проишествия в мире, на планете, в космосе.

Нутрициолог дал советы по укреплению иммунитета летом

16.07.2021 19:29 Здоровье » Здоровье и профилактика

В летнюю пору следует интенсивно потреблять продукты, укрепляющие иммунитет. В особенности тут полезна чёрная смородина. Эта ягода — хороший источник витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) C.

Чёрная смородина

«Съедаем хотя бы половину емкости в денек, и иммунитет у нас будет под защитой», — рекомендует нутрициолог, кандидат био наук Александр Мирошников.

Источник

%d такие блоггеры, как: